ĐHCH - HLV Thuý Nga

HUẤN LUYỆN VIÊN ĐỒNG HÀNH CHUYỂN HOÁ 𝐶ℎ𝑖𝑎 𝑠𝑒̉ 𝑡𝑢̛̀ 𝑐𝑜̂ 𝑃ℎ𝑎̣𝑚 𝑇ℎ𝑖̣ 𝑇ℎ𝑢𝑦́ 𝑁𝑔𝑎

Khi đứa con đầu tiên của mình ra đời, mình đã bắt đầu quan tâm đến đồng hành và dẫn dắt con mình khôn . Trong hành trình đó, mình đến với giáo dục mầm non và có nhiều bài học khiến mình thay đổi. Khi bạn nhỏ thứ 2 ra đời, mình bước sang hẳn 1 trang mới, đi sâu vào lĩnh vực mầm non. Có nhiều niềm vui, có nhiều nước mắt, mình cũng cảm thấy mình được chuyển hóa, trưởng thành.

Nhưng cũng trong hành trình đó, vẫn có đôi lúc, mình không chấp nhận được những cảm xúc của chính mình và của người thân xung quanh mình. Mình luôn mong muốn những người xung quanh cần phải sống đúng với tiêu chuẩn của mình, theo thước đo của mình một cách bản năng và vô thức. Và khi mọi người không như vậy thì mình khá thất vọng, đau khổ, mắc kẹt,...

Rồi mình tham gia khóa Đồng Hành Chuyển Hóa, mình đã nhìn nhận ra được những thứ mặc định là bản năng của con người, mình thấy cảm thông và thương yêu hơn những cảm xúc khó, những bất như ý xảy đến với mình và hiểu hơn góc nhìn của những người xung quanh. Thay vì trước đây mình trách móc họ thì giờ mình có thể nhận diện đó là cơ chế sinh tồn tự nhiên, là phản ứng tự động mà họ làm và nó như một lẽ đương nhiên. Vì vậy mình học được cách buông nó xuống, nhìn được cả mặt tốt và mặt xấu trong đó để không còn cảm thấy khó chịu về điều đó nữa. Khi thực hành những gì trong khóa học, mình mới thấm thía thực sự câu nói "Cả thế giới sẽ thay đổi khi bản thân mình thay đổi".

Mình vẫn đang thực hành chuyển hóa hàng ngày, vẫn nhận ra mình vẫn mắc những hành vi rất bản năng đó, nhưng mình đã biết cách mỉm cười và tha thứ được cho bản thân chứ không dằn vặt trách móc nữa. Mình sẽ cho chính mình 1 cơ hội để làm tốt dần lên, mỗi ngày 1 chút.

Còn bạn, bạn có muốn dành cho chính mình một cơ hội, để nhìn nhận chính mình và mỗi ngày được trưởng thành, được lớn hơn 1 chút?